아침형 인간이 되면 좋은 점!

˚아침형 인간˚ 되기 9일째

 

저는 요즘 아침형 인간이 되기 위해 노력 중입니다.

알람을 5시에 맞춰놓죠.

기상알람은 당겨놨는데 잠을 청하는 시간은 당겨지지가 않네요.

1시 또는 1시 반..

이 시간 쯤 되어야 잠을 청하게 되는데요.

그러다 보니 5시에 울리는 알람소리에 한번에 일어나진 못하고 있어요.

그래도 6시 조금 넘으면 자동으로 눈이 뜨입니다.ㅋ

12시 전에만 잠을 청해도 5시에 일어나는 건 문제 없을 것 같습니다. 긍정적 사고

 

 

새벽 5시는 아니지만 평소보다 1시간 일찍 눈뜨니까 좋은 점!

아침밥을 먹을 수 있다는 거예요.ㅋㅋ

이 정도로 챙겨먹진 않습니다.

 

이 정도는 먹겠네요..ㅋㅋ

 

늦게 일어나면 씻고 출근하기 바빴는데, 일찍 일어나니 시간적인 여유가 생기네요.^^

그래서 아침밥을 챙겨먹으니 오전에도 에너지가 샘 솟는 것 같고 군것질을 찾게 되지 않아요.ㅋ

 

 

그리고 또 좋은 점!

정리정돈을 하게 된다는 겁니다~

 

아침형 인간 3일째되던 일요일에 일찍 일어나서 방 대청소를 싹~ 했었습니다.

버릴 것도 다 버리고나니 방이 아주 깔끔해졌어요.

대청소를 해 놓으니 물건 하나만 흐트러져도 눈에 딱 보이니까 금방금방 정리를 하게 되네요.ㅎㅎ

이렇게 여러날 동안 청소한 첫날처럼 방을 유지한 적은 처음이네요.ㅋㅋ;;;;

 

일단 지금은 만족합니다.

조금만 더 노력하면 5시 땡하고 벌떡 일어날 수 있을 것 같아요.

 

요즘 날이 더워서 그런지 금방 잠들기가 쉽지 않네요.ㅠㅠ

에어컨 틀면 시끄러워서 못자고.. (저희집 스탠드형 에어컨 틀면 공장 기계소리 방불케하는 소리가...ㅠㅠ)

에어컨 끄면 덥고 ㅠㅠ

기본 1시간은 뒤척이게 되는 것 같아요.

 

모두 열대야 잘 이겨내시길 바랍니당~ㅋㅋ