열대야 썸네일형 리스트형 아침형 인간이 되면 좋은 점! ˚아침형 인간˚ 되기 9일째 저는 요즘 아침형 인간이 되기 위해 노력 중입니다. 알람을 5시에 맞춰놓죠. 기상알람은 당겨놨는데 잠을 청하는 시간은 당겨지지가 않네요. 1시 또는 1시 반.. 이 시간 쯤 되어야 잠을 청하게 되는데요. 그러다 보니 5시에 울리는 알람소리에 한번에 일어나진 못하고 있어요. 그래도 6시 조금 넘으면 자동으로 눈이 뜨입니다.ㅋ 12시 전에만 잠을 청해도 5시에 일어나는 건 문제 없을 것 같습니다. 긍정적 사고 새벽 5시는 아니지만 평소보다 1시간 일찍 눈뜨니까 좋은 점! 아침밥을 먹을 수 있다는 거예요.ㅋㅋ 이 정도로 챙겨먹진 않습니다. 이 정도는 먹겠네요..ㅋㅋ 늦게 일어나면 씻고 출근하기 바빴는데, 일찍 일어나니 시간적인 여유가 생기네요.^^ 그래서 아침밥을 챙겨먹으니 오전에.. 더보기 이전 1 다음